Какие болезни лечат растением чабрец
Чабрец: полезные свойства и противопоказания
Эти незамысловатые строки как нельзя лучше характеризуют чабрец — тимьян ползучий, Богородичную травку, как называла его моя бабушка. На Успение Пресвятой Богородицы было принято украшать иконы и храмы благоухающими цветами чабреца. Именно поэтому и синонимом чабреца стали: богородская трава. Также по некоторым сведениям тимьян-чабрец в сельских церквах применяли вместо дорогого ладана. Неспроста еще одним названием чабреца является “фимиамник” (от слова фимиам).
В народе чабрецу приписывают просто чудодейственные свойства, называя его травой от всех болезней.
Чабрец — красивейший маленький полукустарничек до 15 см высотой, цветоносные стебли у него слегка приподнимающиеся, листья эллиптические до 1 см длиной, с железами, наполненными ароматнейшим эфирным маслом.
В лесу издалека видно его розово-фиолетовые цветки, собранные в головчатые соцветия в виде кисти. Это прекрасное цветение мы можем наблюдать с конца мая по самый сентябрь.
Произрастает чабрец на песчаных почвах в лесах Евразии, от Скандинавии до Средиземноморья и от Британии до Восточной Сибири.
Надземная часть тимьяна-чабреца содержит эфирное масло приятного пряного запаха с обширным химическим составом, благодаря которому чабрец имеет потрясающий аромат и лечебные свойства. Также в чабреце мы найдем флавоноиды, дубильные вещества, камеди, смолы, олеаноловую и урсоловую, кофейную, хинную кислоты, сапонины, горечи.
Полезные свойства чабреца в питании
Чабрец — великолепный медонос, дающий нашим пчелкам много нектара, из которого они изготовляют ароматнейший и полезнейший мед.
Чабрец активно используется в парфюмерии. Применяется как ароматная заправка в кулинарии.
Чабрец имеет приятный, сильный остро-пряный аромат, горький вкус. Его кулинары добавляют к копченостям, к мясу — свинине, баранине, к мясным паштетам. В пост чабрец очень хорошо подходит к грибным блюдам и чечевице.
В не очень больших количествах его добавляют к творогу и сыру, к дичи и телятине, к рыбе жареной и печени. В качестве приправы при замачивании куриного мяса для шашлычков тоже весьма приятен (по собственному опыту).
Листья чабреца используются в консервировании и приготовлении напитков, чаев и коктейлей. В чай его надо добавлять буквально щепотку на заварной чайник, чтобы не испортить вкус чая.
Существует рецепт водки с листьями чабреца. Но это скорее средство для лечения от алкоголизма, чем спиртной напиток. Правда, это мое личное мнение.
Полезные свойства чабреца в медицине
Тимьян-чабрец имеет бактерицидные свойства, а также прекрасно заживляет раны. Лекарства из Богородичной травки успокаивают боль и нервную систему. Доказаны и антипаразитарные свойства чабреца, а также противогрибковое действие. Отхаркивающие свойства в сочетании с бактерицидным действием чудесно сочетаются при лечении инфекций дыхательных путей.
В народной и официальной научной медицине чабрец занимает одно из ведущих мест.
Трава чабреца, собранная во время цветения, обмолоченная и высушенная на открытом воздухе в тени хранится 2 года. В медицине применяют веточки чабреца с листьями.
Они в виде настоев, отваров, сборов и экстракта используются:
- при острых и хронических заболеваниях дыхательных путей
- в составе комплексной терапии инфекционно-воспалительных заболеваний дыхательных путей (трахеит, бронхит, бронхопневмония)
- при туберкулезе,
- при судорожном синдроме,
- в виде настоя местно для полосканий при воспалительных заболеваниях полости рта и глотки
Применяется наружно эфирное масло чабреца в растираниях при болях в мышцах и суставах, при укусах комаров и мошек: делается косметическая 10% смесь из 10 мл эфирного масла чабреца и 90 мл масла оливкового.
В народной медицине чабрец применяют при невралгии, при болях в суставах, мышцах в виде ванн и примочек, в составе сложных сборов при неврозах, при гипертонии и как мочегонное средство.
Противопоказаниями к применению препаратов чабреца являются индивидуальная непереносимость, заболевания почек, печени, язва желудка и 12-ти перстной кишки, беременность, период грудного вскармливания, в некоторых источниках (на аптечной коробочке с травой измельченной) указывается в виде противопоказания детский возраст до 12 лет. Данное утверждение спорно, т.к. ряд авторов рекомендует сборы с чабрецом именно в детской практике с учетом снижения доз для конкретного возраста.
В различных справочниках по фитотерапии и народной медицине приводятся различные варианты настоев из чабреца, полезные свойства которых применяются при очень многих заболеваниях, в т.ч. онкологических. В этих сборах действие чабреца гармонично дополняется и усиливается другими лекарственными растениями.
Приготовление настоя из травы чабреца
Помещаем в эмалированную посуду 2 столовых ложки травы чабреца, которые затем заливаем 1 стаканом кипятка. При закрытой крышке (т.к. сырье содержит летучие эфирные масла) варим на кипящей водяной бане 15 минут, даем настояться 45 минут. После процеживания через ситечко или марлю объем полученного настоя доводим кипяченой водой до 1 стакана, но это если сильно выкипел. В течение 3 недель такой настой чабреца пьют по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.
Местно для полосканий полости рта и горла по 1 стакану тепленького настоя не менее 4 раз в день (после полоскания 40 минут ничего не кушать и не пить, чтобы шло воздействие чабреца на очаг воспаления). При кровотечении из носа вводят в ноздри ватные турундочки, пропитанные настоем.
Сборы при остром воспалении горла:
мать и мачехи листья 1 стол ложка
чабрец/тимьян ползучий/ трава 1 ст. л.
земляники лесной листья 2 ст. л.
липы цветки 1 ст.л.
душицы трава 1 ст. л.
Сухие травы мы перемешиваем, и из смеси на 1 раз берём 2 столовые ложки, чтобы залить их кипятком (0,5л). Варим под крышкой 15 минут, а потом 45 настаиваем. Этот сбор нужно пить не менее 5 раз в день с чайной ложкой меда.
Следующий сбор:
Чабреца трава 1 ст.л.
мяты перечной лист 1 ст. л.
шалфея лист 1 ст.л.
ромашки соцветия 1 ст.л.
солодки корни 1 ст.л.
Готовим аналогично предыдущему сбору, а пить 4–5 раз в день по половине стакана. Этим же настоем полощем больное горлышко.
Сбор для ингаляций при ларингитах, трахеитах, бронхитах, ангинах:
Чабреца трава 1 ст.л.
эвкалипта лист 1 ст.л.
ромашки соцветия 1 ст.л.
шалфея лист 2 ст.л.
мяты перечной лист 1 ст.л.
сосны почки 1 ст.л.
Сбор при острых респираторных заболеваниях, гриппе, бронхите, пневмонии, туберкулезе:
Чабреца трава 1 ст. л.
зверобоя продырявленного трава 1 ст.л.
календулы соцветия 1 с.л.
подорожника большого лист 1 ст.л.
солодки корень 1 ст.л.
мяты перечной трава 1 ст.л.
шалфея лист 1 ст.л.
девясила высокого корень 1 ст.л.
Для приготовления 0,5 л настоя нужно взять 1 столовую ложку смеси этих растений. Готовить и принимать так же, как и предыдущие настои. Лечиться от 6 дней до 3 недель.
При кашле с удушьем можно добавить в смесь трав багульник и анис.
Сбор при пневмонии:
чабреца трава 1 ст. л.
донника лекарственного трава 1 чайная ложка
фенхеля плоды 1 ст.л.
аниса плоды 1 ст.л.
мяты перечной лист 1 ст. л.
подорожник большой, листья 1 ст.л.
алтея корень 1 ст.л.
солодки корень 1 ст.л.
Готовить и принимать, как предыдущий сбор.
При туберкулезе и длительной пневмонии рекомендуется в смесь трав добавить слоевище исландского мха (цетрарии) 2 ст.л.
Сбор при бронхиальной астме (при отсутствии аллергии на компоненты):
Чабрец трава 1 ст.л.
льна обыкновенного семена 1 ст. л.
анис обыкновенный плоды 1 ст. л.
фенхель плоды 1 ст. л.
девясил высокий 1 ст.л.
фиалка трехцветная, трава 1 ст.л.
мать-и-мачеха 1 ст.л.
Готовим аналогично. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день.
Сбор при неврозе, при климактерических проблемах:
Чабрец трава 1 ст.л.
валериана корневище с корнями1 ст.л.
аниса плоды 1 ст.л.
боярышник плоды 1 ст.л.
мята перечная лист 1 ст.л.
зверобой продырявленный, трава 1 ст.л.
Сбор при онкологических заболеваниях (в дополнение к рекомендациям онколога, а не вместо них. ):
Чабрец трава 8 ст.л.
шиповник плоды 4 ст.л.
солодка корни 4 ст.л.
ромашка лекарственная 4 ст.л.
пижма обыкновенная цветки 4 ст.л.
лапчатка прямостоячая, корни 2 ст.л.
клевер луговой, соцветия 2 ст.л.
земляника лесная, трава 4 ст.л.
береза майский лист 4 ст.л.
4 столовых ложки этого сбора поместить с вечера в термос, залить 1 л крутого кипятка, дать настояться целую ночь. Принимать по 1/2 стакана за 3–4 раза в теплом виде. Онкология означает длительный прием, но курсами: 21 день пьем, 7 дней перерыв и снова 21 день прием.
Сборы лекарственных трав с использованием лечебных свойств чабреца пришли к нам из глубин народной мудрости, они собрали в себе многовековой опыт практического использования лекарственных растений. А официальная медицина доказала ценнейшие свойства тимьяна ползучего.
Автор: травник В.В. Сорокина
Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Чабрец
Чабрец – многолетнее растение-полукустарник (высотой 5–40 см) с тонкими стволиками, которые разрастаются по земле. Листочки мелкие, тонкие, овальной формы, зелёного цвета. Цветки также небольшие, розовато-фиолетовые, очень красивые. Они собраны в виде пучков на концах веточек. Плоды растения – это 4 орешка, находящиеся на дне чашки. Чабрец очень душистый и в период цветения привлекает множество пчел и бабочек. Размножается семенами или вегетативно.
Период цветения чабреца – июнь-июль. Плоды созревают в августе-сентябре. Произрастает данная трава в европейской части России, на Кавказе, в Казахстане, Западной Сибири, Забайкалье, Украине.
Чабрец можно встретить на склонах балок или оврагов, в лесах, он любит песчаную почву. На распаханной земле сильно разрастается, стелясь по кочкам. На просторных лугах можно встретить большие заросли чабреца очень красивого розоватого или фиолетового цвета.
Тимьян и чабрец — это одно и тоже? Тимьян и чабрец — это разновидности одного растения. Они схожи по вкусовым качествам и набору полезных свойств. Низкорослый кустарничек с латинским названием Thýmus имеет разные определения, в зависимости от области произрастания. Чабрецом называют сорт, распространённый на территории Украины.
Растения очень похожи внешне, но у тимьяна корневая система уходит в глубину почвы, а у чабреца — стелется по поверхности грунта. Тимьян отличается более плотной, шарообразной кроной. Чабрец более травянистый.
Какой вкус у чабреца? Вкусовые оттенки могут отличаться в зависимости от сорта чабреца — обыкновенного или лимонного. В нём различаются древесные, пряные, сладковато-острые нотки. В некоторых блюдах раскрывается его яркий мятный или перцовый вкус.
Если вкус тимьяна раскрывается для каждого по-разному, то его аромат не спутаешь ни с одной другой специей. Его душистую зелень добавляют в ароматические лампы и ванны. Чабрец лимонный обладает цитрусовым ароматом. Чабрец обыкновенный отдаёт сосновыми и лёгкими камфорными нотками.
[Видео] Травовед Моряков Сергей Викторович рассказывает о чабреце:
Польза чабреца для организма
О лечебных свойствах чабреца известно ещё с давних времён. В этом растении много полезных элементов, таких как горькие и дубильные вещества, смолы, камедь, жиры, урсоловая и олеиновая кислоты, витамины B и С. Его полезные свойства проявляются в антисептическом, ранозаживляющем и дезинфицирующем воздействии на организм человека. Трава нашла своё применение в косметологии, медицине, пищевой промышленности.
В традиционной и народной медицине чабрец применяют в виде настоев и экстрактов, отваров и чая для лечения:
Лёгочных и бронхиальных инфекций, сопровождающихся воспалительным процессом.
Расстройства пищеварения и нормализации кишечной микрофлоры.
Для наружного применения в кремы и настои добавляют сухое или свежее сырьё тимьяна. Из цветочных соцветий готовят эфирное масло, спиртовые настойки.
Химический состав чабреца
Основными составляющими химического состава чабреца является карвакрол, тимол, борнеол и п-цимол. Доля этих компонентов может составлять соответственно 85%, 42%, 59% и 23%.
Карвакрол и γ-терпинен были идентифицированы как основные летучие компоненты масла.
14 лечебных свойств чабреца
1 Нормализует работу сердца
В ходе нескольких медицинских исследований было установлено, что чабрец улучшает сердечную деятельность. Эксперименты на крысах с установленным высоким давлением показали, что экстракт чабреца снижает частоту сердечного ритма [1] . Полученные результаты дают надежду на подобный эффект у людей. Кроме этого, выяснилось, что чабрец снижает показатели холестерина [2] .
На сегодняшний день врачи рекомендуют заменить соль на чабрец во время приготовлении пищи. Простые изменения благоприятно отразятся на снижении артериального давления.
Одно из наблюдений позволило сделать вывод о том, что чабрец крайне полезен при атеросклерозе, который остаётся главным фактором риска заболеваний сердца и сосудов.
2 Обладает противораковыми свойствами
Португальские учёные выяснили, что употребление тимьяна предотвращает развитие опухолевых процессов, особенно рак толстой кишки. На сегодняшний день это качество объясняют действием олеаноловой и урсоловой кислоты, бета-ситостерина и лютеина [3] .
Одно из исследований показало, что чабрец полезен при раке молочных желёз. Трава в значительной мере ускоряет лечение, способствует гибели изменённых клеток.
В эфирном масле чабреца обнаружено важнейшее соединение — карвакрол. Медицинские эксперименты подтверждают, что карвакрол подавляет механизм пролиферации и миграцию раковых клеток. Доказано, что фитоэлемент положительно влияет на лечение рака, может выступать в качестве профилактирующего вещества. В значительной степени это касается рака толстого кишечника [4] .
3 Подавляет воспалительный процесс
В возникновении воспалительного очага основную роль играет наличие специфического воспалительного фермента — ЦОГ-2. Оказалось, что масло чабреца способно подавлять его активность, благодаря наличию в составе карвакрола [5] . Учёные установили, что карвакорл, как и элемент красного вина ресвератрол, положительно влияет на здоровье.
Параллельное исследование показало, что карвакрол и тимол, которые содержатся в чабреце, противодействуют развитию воспаления. Поэтому эфирное масло применяют наружно для купирования болезненных проявлений подагры, воспалительных суставных заболеваний [6] .
4 Повышает иммунные функции
В чабреце очень много витамина С, который напрямую связывают с иммунитетом. На защитные функции организма положительно влияет и витамин А. Сочетание витаминов способствует подавлению простудных заболеваний в самом начале инкубационного периода.
Активные вещества чабреца принимают участие в синтезе лейкоцитов, которые являются основой иммунитета [7] . Вместе с этим противовоспалительные свойства способствуют усилению защитных функций организма. Чабрец рекомендован для паровых ингаляций при простуде и заложенности носа. Приятный запах и мягкий вкус делают процедуры очень приятными [8] .
Чабрец содержит вещества, которые ускоряют регенерационные процессы. Локальное использование растения стимулирует процессы заживления открытых ран [9] .
5 Помогает в лечении диспраксии
Диспраксия (апраксия) заболевание, которое характеризуют, как нарушение целенаправленных двигательных актов при сохранности элементарных движений. Неврологическое расстройство связано с поражением больших полушарий головного мозга. Исследования показали, что чабрец купирует симптоматику диспраксии, особенно положительный результат заметен у детей.
Для изучения эффектов тимьяна в отношении неврологических заболеваний, в том числе диспраксии, использовалось эфирное масло [10] . Результаты экспериментов оказались многообещающими, что побудило инициировать дополнительные исследования для получения более обширных данных.
6 Улучшает функции системы пищеварения
Растительные волокна чабреца подавляют газообразование, что в значительной мере облегчает пищеварение и защищает стенки желудка [11] . Ветрогонное свойство присуще эфирным маслам этого растения. Чабрец может использоваться при спазмах кишечника, так как оказывает при этом спазмолитическое действие.
7 Эффективен при респираторных заболеваниях
Благодаря способности активизировать иммунитет, чабрец прекрасно справляется с респираторными заболеваниями. Со времён Гиппократа его используют для лечения кашля, бронхита. В современной Германии чабрец рекомендован официальными регулирующими органами при респираторных симптомах [12] .
Один из экспериментов доказал терапевтический эффект от применения листьев чабреца и плюща при купировании приступов кашля и прочих симптомов бронхита в острой стадии. Кроме этого, было установлено, что чай из чабреца успокаивает больное горло [13] .
8 Облегчает менструальные боли
Наблюдения гинекологов показали, что чабрец облегчает состояние женщины при дисменорее, которая характеризуется приступами спастических болей в животе [14] . Следует отметить, что чабрец разрешён девушкам и женщинам в любом возрасте.
9 Улучшает зрение
Как мы говорили раньше, в чабреце содержится рекордное количество витамина А, который особенно полезен для здоровья глаз и качества зрения. Недостаток витамина А является одной из основных причин куриной слепоты — состояния, при котором человек плохо видит в сумерках, темноте или при смене освещения. Тимьян помогает решить эту проблему, а также предотвратить ухудшение зрения, дегенерацию жёлтого пятна, что доказано офтальмологическими исследованиями [15] .
10 Ухаживает за полостью рта
Результаты нескольких исследований говорят о том, что чабрец подавляет размножение патогенной флоры и помогает бороться с инфекциями полости рта. Эфирное масло чабреца показало эффективность против бактерий, получивших устойчивость к антибиотикам [16] .
Масло чабреца оказывает антисептическое действие в отношении болезнетворных микробов, которые могут размножаться во рту [17] . Поэтому его используют для лечения гингивита, кариеса, а также для устранения зубного налёта и неприятного запаха. В профессиональной стоматологической практике используется тимол, входящий в состав зелени чабреца. Его применяют, как лак, для нанесения на зубы с целью сохранения их целостности.
С целью лечения или профилактики можно использовать чабрец, как ополаскиватель рта. Для этого достаточно добавить одну каплю эфирного масла в стакан тёплой воды и тщательно выполоскать рот, не глотая жидкость.
11 Облегчает головную боль
Один из компонентов чабреца — карвакрол — заслуживает особого внимания. Он угнетает действие ферментов циклооксигеназы, которые играют ключевую роль в развитии воспаления. Карвакрол оказывает действие, схожее на эффект приёма нестероидного противовоспалительного препарата, т. е. купирует боль и устраняет очаг воспаления.
Для получения необходимого терапевтического действия нанесите несколько капель масла чабреца на виски и область лба, втирайте в кожу лёгкими массажными движениями. Сохраняйте спокойное положение, пока не наступит облегчение.
Эфирное масло чабреца помогает справиться со стрессом, защищает клетки от окисления, выводит токсины. При вдыхании оно благоприятно влияет на психоэмоциональное состояние.
12 Оздоравливает кожу
В отношении кожи эфирное масло чабреца оказывает противогрибковое и антибактериальное действие. Это позволяет его использовать в домашних условиях, как средство от прыщей, а также для лечения ран, язв кожи, поверхностных рубцов и порезов. Доказано, что масло чабреца помогает при ожогах и кожной сыпи.
Одно изсамых неприятных заболеваний кожи — экзема. Она проявляется сухостью, образованием чешуек, которые сменяются волдырями, зудом, растрескиванием кожи. Причина экземы часто кроется в проблемах пищеварения, хроническом нервном стрессе. Чабрец успешно борется как с самими проявлениями заболевания, так и действует на первопричины.
Замечено, что использование тимьяна, насыщенного мощными антиоксидантами, помогает сохранить молодость кожи, вернуть лицу здоровый, сияющий вид.
13 Улучшает состояние волос
Сочетание масла чабреца с другими растительными маслами или экстрактами способствует росту волос. Исследования говорят о том, что комбинация из масел чабреца и лаванды значительно улучшает состояние волос через 6-7 месяцев регулярного наружного применения [18] .
14 Улучшает настроение
Исследования на животных показали, что чабрец, а в частности карвакрол, повышает показатели дофамина и серотонина в гиппокампе и префронтальной коре мозга. Как известно, дофамин и серотонин — основные нейротрансмиттеры, которые формирую настроение.
Результаты, опубликованные в 2013 году, доказывают, что карвакрол является активной молекулой, влияющей на когнитивные процессы, помогающей бороться с тревожными состояниями. Пока эта особенность чабреца исследована на животных, но полученные данные дают надежду на то, что вскоре человек получит безопасный антидепрессант.
[Видео] Вот что творит чабрец! Реальная польза и вред чабреца:
Польза для мужчин
Богатейший витаминно-минеральный состав чабреца объясняет широкий спектр его воздействия на организм человека. Исследования урологов и андрологов говорят о том, что тимьян эффективен в лечении заболеваний мужской мочеполовой сферы. Эффективность фитопрепаратов чабреца доказана в отношении:
Эфирные масла, флавоноиды и дубильные вещества оказывают противовоспалительный, антибактериальный эффект, защищают клетки от злокачественных перерождений. Тимол и аскорбиновая кислота оказывают нормализующее действие на гормональный фон. С целью лечения внутрь принимают настой чабреца, в качестве профилактической меры — чай.
Фитосоединения чабреца стимулируют кровообращение в малом тазу, что положительно влияет на мужскую потенцию. Для лечения эректильной дисфункции принимают внутрь чай из листьев чабреца и втирают в паховую зону эфирное масло.
Учитывая тот факт, что мужчины более подвержены тяжёлому физическому труду или интенсивным спортивным нагрузкам, им особо рекомендованы ванны с отваром чабреца. Такая СПА-процедура помогает снять напряжение, расслабить мускулатуру, избавиться от болезненных ощущений, улучшить самочувствие.
Польза для женщин
Чабрец можно смело назвать женской травой. Он не только облегчает период болезненных менструаций, но и благоприятно влияет на гормональный фон женщины. Особенно важен этот эффект при менопаузе. Чай помогает справиться с приливами, нормализует психоэмоциональное состояние женщины, предупреждает развитие остеопороза. Доказано, что чабрец купирует предменструальный синдром, активизирует синтез женских половых гормонов.
Благодаря антибактериальному и противовоспалительному действию отвары чабреца рекомендуют при молочнице, цистите. Наружные ванны и спринцевания помогают при уретрите, вагините, воспалении и жжении в области половых органов.
И если чабрец противопоказан при беременности, то в период кормления грудью — это незаменимый помощник. Чай из чабреца оказывает комплексное воздействие на организм женщины в послеродовом периоде:
Стимулирует продуцирование грудного молока.
Предупреждает развитие инфекций.
Восполняет запасы витаминов и минералов.
Чабрец детям
В наше время многие родители предпочитают использовать в лечении своих маленьких детей препараты из натуральных растений, так как синтетические лекарства обладают массой побочных действий и противопоказаний. Одной из таких полезных трав является чабрец. Он обладает успокаивающим, дезинфицирующим и антисептическим действием. Если ребёнок плохо спит, то достаточно сделать тёплую ванночку с чабрецом – и сон малыша будет здоровым и спокойным. Также ванночки хорошо помогают при рахите и ревматизме.
Но при лечении травами обязательно следует придерживаться рекомендаций гомеопатов. Правильное применение натуральных лекарственных препаратов даёт лучший оздоровительный эффект.
Применение в косметологии
Дерматологи, косметологи применяют средства на основе чабреца для достижения омолаживающего эффекта, лечения воспалительных заболеваний кожи, восстановления структуры волос. Тимьян входит в состав ухаживающих кремов, лосьонов, омолаживающих масок, шампуней.
В домашних условиях чабрец очень прост в использовании. Представляем несложные, но очень эффективные рецепты, которые легко приготовить самостоятельно:
Ополаскиватель для волос — помогает укрепить волосяные луковицы и избавиться от перхоти. Вам нужно взять 4 столовые ложки травки чабреца, залить 0,5 л кипятка. Посуду накрыть крышкой и поставить на водяную баню на 30 минут. Далее отвару дайте остыть, процедите. Полученное средство наносите на волосы два раза в неделю, независимо от мытья головы.
Успокаивающий лосьон для лица — используют утром и веч ером. Для приготовления возьмите равные части цветков ромашки и чабреца, залейте горячей водой (не кипятком), перемешайте, накройте крышкой. Через 15 минут полученное средство процедите через двойной слой марли.
Противовоспалительные компрессы для кожи — снимают покраснение, раздражение. Берут 1 столовую ложку чабреца, заваривают горячей водой и настаивают до комфортной температуры. После процеживания в жидкости смачивают салфетку из натуральной ткани и накладывают на лицо на 15-20 минут.
Маска для волос — помогает остановить выпадение волос, стимулирует волосяные луковицы. Для приготовления берут кору дуба (20 г), кору ивы (20 г), чабрец (20 г). Все компоненты перемешивают, заливают горячей водой и выдерживают на паровой бане 10 минут. Полученный отвар остужают, процеживают. Средство втирают в корни волос, покрывают голову полиэтиленовой шапочкой, укутывают полотенцем на 20-30 минут. После этого голову ополаскивают тёплой водой.
Средство от прыщей. В равных частях берут чабрец и гамамелис, заливают горячей водой. Через 20 минут настой процеживают. Наносят на проблемные участки с помощью ватного диска, через 20 минут ополаскивают лицо прохладной водой.
Как приготовить чай с чабрецом?
Хотите использовать чабрец для улучшения здоровья? Нет ничего проще — приготовьте чай из свежих цельных или измельчённых листьев, сухого сырья. Готовый напиток лучше процедить, чтобы части листьев не попали в чашку.
Если у вас есть свежая зелень тимьяна, поместите несколько веточек в стакан или чайник для заварки и залейте кипящей водой. Настаивайте до 10 минут. При желании готовый напиток можно процедить, чтобы листочки не попали в чашку.
При наличии молотого чабреца, возьмите 1 чайную ложку сырья, залейте стаканом кипятка, хорошо перемешайте. Через 10-15 минут напиток готов.
[Видео] Чай с чабрецом (выведение слизи из лёгких после простуды):
Для лечения простуды чабрец можно соединять с другими травами. Кроме того, сам чай из чабреца очень вкусный и у него прекрасный аромат.
Рецепт 1. В четверть стакана воды необходимо насыпать 1 чайную ложку чабреца, довести до кипения и дать настояться 10 мин. Можно налить кипяток сразу. После настаивания чай следует процедить.
Рецепт 2. Три ложки чёрного чая и две ложки чабреца нужно положить в чайник, залить кипятком и настоять 2 мин.
Рецепт 3. Залейте стаканом кипятка смесь из брусники, зверобоя и чабреца (соотношение 1:1:1) и дайте настояться 15 мин.
С какими травами сочетается чабрец?
Знатоки народной медицины рекомендуют сочетать чабрец с другими лекарственными травами:
Розмарин — активизирует обезболивающее, противогрибковое и антибактериальное действие чабреца. Подобное сочетание рекомендовано мужчинам для лечения импотенции.
Иван-чай или кипрей — усиливает седативное действие, дополняет противосудорожные свойства чабреца.
Шалфей — способствует более выраженному отхаркивающему, противовоспалительному эффекту.
Ромашка — показана в сочетании с чабрецом при лечении простудных инфекций, гриппа, заболеваний мужской урологической сферы.
Душица — в сочетании с чабрецом показана для лечения гинекологических расстройств, бесплодия, молочницы, цистита. Эффективна в терапии бронхолёгочных заболеваний, коклюша.
Мята — усиливает противогрибковые, антиоксидантные свойства чабреца. Комбинация трав помогает смягчить симптоматику гипертонии, заболеваний сердечно-сосудистой системы, офтальмологических расстройств.
[Видео] Чем отличаются орегано, тимьян, душица, чабрец и майоран?
Применение чабреца
Чабрец применяют не только в народной, но и в официальной медицине. Он входит в состав детского лекарства от кашля под названием «Пертусин». При укусах пчел примочки из чабреца снимают отёки и боль. Отвары и экстракты из растения назначают при астме и туберкулёзе. Это отличное успокаивающее средство при депрессии, усталости, неврастении. Отвар чабреца хорошо помогает при неприятном запахе изо рта. Эфирное масло используют в качестве средства, обеззараживающего воздух.
Чабрец также успешно применяют при кашле, бронхите, астме, туберкулёзе, коклюше, атонии и спазмах кишечника, вздутиях живота. Он эффективно борется с такими заболеваниями как суставной и мышечный ревматизм, хорошо справляется с последствиями ушибов и высыпаниями на теле неинфекционного характера. Растение включают в состав травяных сборов, предназначенных для снятия синдрома хронической усталости.
Препараты из чабреца незаменимы для мужского здоровья. Они предотвращают развитие простатита, устраняют половое бессилие и препятствуют преждевременному семяизвержению. В кулинарии чабрец кладут во все продукты (картофель, бобовые, колбасу, жирное мясо), когда необходимо облегчить усвоение трудно перевариваемой пищи.
Чабрец от кашля
Настои и отвары из чабреца обладают дезинфицирующим и отхаркивающим действием. Их назначают при заболеваниях дыхательных путей, при простуде, астме и ангине.
Рецепт 1. В один стакан горячей воды требуется насыпать одну столовую ложку сухого чабреца, дать один час настояться, затем процедить. Принимать лекарство следует по 1–2 столовых ложки три раза в день.
Рецепт 2. Смешайте сок из свежего алоэ с мёдом с 1 столовой ложкой настоя чабреца в пропорции 1:1. Полученное лекарство выпейте.
Рецепт 3. 3–4 столовых ложки чабреца необходимо смешать с душицей и мятой по 1 ложке, залить кипятком, настаивать всю ночь. Пьют средство как чай.
Рецепт 4. Отвар или настой сразу после приготовления нужно оставить в ёмкости, не процеживая, и накинуть на голову полотенце. Необходимо дышать над паром около 15 мин, потом укрыть шею тёплым платком или шарфом, сразу после процедуры не рекомендуется выходить на улицу.
Чабрец от алкоголизма
К сожалению, алкоголизм – это страшный недуг нашего народа. Но его можно вылечить при помощи чабреца. Отвар растения содержит тимол, вызывающий при передозировке рвоту. На этом и основано действие отвара чабреца.
Рецепт. 15 г чабреца заливают 250 мл кипятка, оставляют на водяной бане на 10–15 мин, после чего сливают первый настой и снова добавляют такое же количество воды. Принимают отвар по 50–70 мл несколько раз в день, после чего больному следует дать выпить примерно 25 г водки. Перед тем как выпить водку, её надо минут 5 нюхать. Через 10–30 минут после того, как водка выпита, происходит реакция: у больного появляется тошнота или даже рвота.
Лечение обычно длится 1–2 недели, и в результате у пациента возникает стойкая неприязнь к алкоголю. Обязательно использовать только свежий отвар.
Чабрец от давления
Чабрец часто используют в травяных сборах от гипертонии, поэтому людям, страдающим повышенным давлением, полезно пить чай с чабрецом. Он расширяет сосуды.
Рецепт. В стакан кипятка засыпьте одну столовую ложку сбора трав, дайте настояться несколько часов и пейте перед едой по три-четыре раза в день. После того как выпили, надо лечь и к ногам приложить тёплую грелку.
Другие рецепты из чабреца
Рецепт 1. Измельчённый чабрец залейте кипятком, кипятите на водяной бане в течение 20–30 мин. Потом охладите и процедите. Соотношение чабреца и воды – 1:10. Этот отвар чабреца рекомендуют при раке желудка.
Рецепт 2. Одну столовую ложку чабреца нужно засыпать в 400 мл воды, довести до кипения, охладить и процедить. Пить средство следует по полстакана три раза в день. Данный отвар применяют при дисбактериозе, головных болях, потере сна и перенапряжении.
Рецепт 3. Настой от перхоти и от выпадения волос. Залейте одну столовую ложку сухого измельчённого чабреца 250 мл кипятка, дайте настоятся 1 час и пейте по 70 г три раза в день.
Рецепт 4. Настой для ванн. В пять литров кипятка требуется высыпать 100 г чабреца, 30 минут настоять, вылить в ванну. Купание нужно повторять два раза в неделю.
Рецепт 5. Настойка как профилактика гриппа. На 50 г сухого чабреца следует взять 220 мл 70%-го спирта, настаивать 10 дней в тёмном прохладном помещении в стеклянной посуде при температуре 20–25 °C тепла, взбалтывая раз в два дня. Максимальный срок хранения настойки – пять лет.
Рецепт 6. Профилактика гриппа. 20 г травы чабреца, листьев мяты и цветков душистой фиалки нужно залить 500 мл водки, настаивать 3–4 дня, взбалтывая каждый день не менее двух раз. Потом лекарство процедите.
Применение масла чабреца
В масле чабреца содержатся дубильные вещества, смолы, яблочная и уксусная кислоты, минеральные соли. Масло получают из травы чабреца. Также в масле есть тимол, обладающий антисептическими и противоглистными свойствами. Применяется масло при различных недугах. Оно эффективно при кожных заболеваниях, помогает при головных болях, болях в желудке, болезнях суставов. Масло хорошо воздействует на заболевания дыхательных путей, вплоть до туберкулёза и астмы.
Практически незаменимо масло чабреца, если мучают бессонница, головные боли и депрессия. Помогает оно при выпадении волос, к тому же, улучшает память и повышает внимание.
Применение эфирного масла чабреца
Эфирное масло получают методом паровой дистилляции цветков чабреца. Благодаря своим отхаркивающим, согревающим и противовоспалительным свойствам масло чабреца оказывает благотворное влияние на болезни дыхательных путей. Это прекрасное средство для лечения мочеполовых инфекций и воспалений.
С его помощью можно легко справиться с такими женскими болезнями как боли и нарушения менструального цикла. Эфирное масло стимулирует схватки, и ребёнок быстрее появляется на свет. Чабрецу подвластны проблемы с желудочно-кишечным трактом, а кроме того, он улучшает аппетит, поднимает настроение, снимает усталость, повышает внимательность и тонизирует нервную систему.
Как приготовить сироп от кашля из чабреца?
Сироп от кашля из чабреца – это средство не хуже, а может даже и лучше синтетических лекарств, которыми мы все привыкли пользоваться, ведь сироп готовят из природных компонентов.
Рецепт 1. Небольшой пучок ещё цветущего чабреца следует хорошо промыть, мелко нарезать и дать высохнуть. Потом сырьё нужно залить примерно 450 мл воды и варить на медленном огне, вода должна выкипеть наполовину. Отвару надо дать остыть, потом его процедить, добавить где-то 50 г чеснока (выжать сок) и 300 г натурального мёда. Всё перемешайте и храните в плотно закрытой посуде. Пить лекарство необходимо после еды по 1 чайной ложке в день. Такой сироп может храниться очень долго.
Рецепт 2. Мелко нарежьте 20 г сухого чабреца, залейте примерно 200 мл горячей воды, варите на маленьком огне в закрытой кастрюле, пока вода не выкипит наполовину. 200 г мёда растворите на водяной бане и добавьте его в отвар. Сироп получается очень вкусным. Детям можно давать это лекарство после еды по 1 чайной ложке.
Рецепт 3. Цветущий чабрец требуется нарезать и сложить в стеклянную банку слоями, чередуя чабрец с сахаром, придавить и оставить в тёмном месте на две недели. Потом сироп переливают в другую банку и плотно накрывают крышкой. Добавляют средство в чай, если есть проблемы с желудком.
Как собирать, как сушить?
Чабрец начинают собирать между цветением и образованием семян, что соответствует календарному периоду с июня по август.
Если вы хотите собрать чабрец впервые, воспользуйтесь рекомендациями профессионалов:
Срезайте стебли вместе с бетонами на уровне 3-4 см от уровня почвы.
Выбирайте стебли с большим количеством цветков.
Избегайте растений с видимыми признаками повреждения насекомыми.
Разложите травяное сырьё рыхлым, тонким слоем на подготовленной, чистой поверхности.
Процесс сушки должен проходить в естественных условиях на улице в тени или в проветриваемом помещении.
Высушенные стебли должны легко рассыпаться при сжимании.
[Видео] Сбор чабреца:
Хранение
Свежесобранный чабрец хранят в холодильнике. Листики начинают менять цвет, когда собранная травка стареет. Чтобы сохранить ценные свойства чабрец замораживают и в дальнейшем используют, как пряность в первых блюдах, при тушении мяса. Сушёное сырьё чабреца хранят в течение года в комнатных условиях. Через 12 месяцев трава утрачивает свой душистый аромат.
Аптечные препараты чабреца в капсулах содержат перемолотые листья. Их хранят при комнатной температуре, принимают по 250-500 мг в день.
Эфирное масло чабреца можно найти в аптеках. Его выпускают во флаконах из тёмного стекла. Эфирное масло хранят в сухом, прохладном месте или в холодильнике, оберегая от прямых солнечных лучей.
Противопоказания
Чабрец не рекомендован:
Маленьким детям в возрасте до 5 лет.
Во время беременности.
При установленной аллергии на орегано или другие пряные травы.
Больным с нарушенным механизмом свёртывания крови.
Женщинам с гормонозависимыми патологиями (рак молочных желёз, рак матки и яичников, эндометриоз, миома).
За 10-14 дней до плановых хирургических вмешательств.
Побочные действия при нарушении дозировки
Неприятные симптомы могут появиться при многократном превышении рекомендованной дозировки:
Боль в эпигастральной области.
Скачки артериального давления.
Следует помнить, что хотя чабрец полезен при туберкулёзе, астме и воспалении лёгких, как отхаркивающее средство, этот же самый эффект (отхаркивающий) может спровоцировать осложнения данных заболеваний, если не учитывать дозировку.
Вывод
Чабрец, он же тимьян,- душистая трава, которая обладает лекарственными свойствами. В медицине чабрец рекомендован в составе комплексного лечения заболеваний органов дыхания, почек, гинекологических проблем, расстройств функций сердца, печени.
Настой, чай или отвар из чабреца оздоравливают при соблюдении рекомендованных дозировок. Игнорирование врачебных рекомендаций может спровоцировать возникновение аллергических реакций, дисфункцию внутренних органов.
Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы
Чабрец
Наряду с другими травами, которые популярны в фитотерапии, чабрец входит в состав многих лекарственных и профилактических сборов. Его лечебные свойства и применение мы подробнее обсудим со специалистами
Чабрец – это низкорослый кустарник, обладающий насыщенным ароматом и вкусом. Еще его называют тимьяном, однако, это не всегда синонимы. Тимьянов существует несколько видов, но только один из них – тимьян ползучий – именуется чабрецом.
Чабрец с древности применяют в кулинарии и медицине, используя его как лечебное и профилактическое средство при различных недугах.
Чабрец: чем богато растение
В фитотерапии применяют все части растения, они содержат разнообразные полезные фитохимические соединения. Прежде всего – это набор витаминных компонентов:
- высокое количество аскорбиновой кислоты, много рибофлавина, пиридоксина и тиамина, ретиноидов, витамина К, он богат ниацином;
- растение содержит большое количество минеральных компонентов – магния, железа, кальция, меди и калия, марганца, цинка, селена, бария;
- чабрец полезен за счет высокого содержания в нем тимола, большого количества эфирных масел и флавоноидов – за счет такого комбинированного состава он обладает антисептическим, противомикробным и антивирусным эффектом, помогает в борьбе с инфекциями;
- плюс к этому, он помогает в очищении бронхов и трахеи от мокроты, применяется в лечении алкоголизма, полезен высоким содержанием дубильных кислот и фолатов, пантотеновой кислоты.
Применяется в свежем виде или после сушки в естественных условиях. Хранится до 2 лет, не теряя своих полезных качеств.
Лечебные свойства чабреца
За счет содержания в чабреце большого количества различных активных компонентов, положительно влияющих на человеческое тело, сырье чабреца активно применяется в лечении.
Прежде всего, стоит отметить его антисептические, противомикробные свойства, которые используются в лечении и профилактике ОРВИ, гриппа и различных воспалительных процессов в верхних и нижних дыхательных путях.
Чабрец обладает отхаркивающим эффектом, он полезен при кашле, в том числе на фоне бронхита, при долечивании микробных пневмоний или коклюшной инфекции.
Сборы с чабрецом применяют при патологиях сердца и сосудов, за счет противовоспалительного действия он может устранять атеросклеротические поражения на стенках артерий. Не менее полезны его общеукрепляющие эффекты при сердечной недостаточности.
Настои или отвары с чабрецом рекомендованы при лечении различных патологий мочевых путей и половой сферы воспалительного происхождения. Их применяют как у женщин, так и у мужчин. Растение обладает дезинфицирующим, противовоспалительным эффектом, может усиливать действие антибиотиков. Кроме того, чай с чабрецом применяют как профилактическое средство.
Регулярный прием чабреца помогает справиться с нарушениями пищеварения и вздутием живота. Он помогает в нормализации состава кишечных бактерий, устраняет активность патогенных микробов. Это устраняет образование газов, спазмы в кишечнике и метеоризм.
Чай с чабрецом, отвары на его основе помогают легче пережить стрессовые ситуации, устранить бессонницу и тревожность, используются в комплексной терапии депрессии. Растение нормализует тонус вегетативной нервной системы.
Противопоказания чабреца
Хотя это растительное сырье относительно безопасно, применяется в виде чая и в кулинарии для усиления вкуса блюд, при нерациональном его использовании чабрец может навредить здоровью принимающих его людей. Так, фитопрепараты на основе чабреца не принимают дольше 2-х недель подряд. При необходимости применения курсами перерыв между ними делают не менее чем 2 — 3 месяца.
Важно! Часть биологически активных веществ в составе травы может постепенно накапливаться в тканях тела, поэтому возможны негативные реакции со стороны нервной системы. Кроме того, высокие дозы фитопрепаратов с чабрецом способны повышать давление, что важно помнить людям со склонностью к гипертонии.
Категорически противопоказан чабрец при:
- аллергии на тимьян и чабрец;
- серьезных заболеваниях почек с развитием острой или хронической их недостаточности;
- при поражениях щитовидной железы с нарушением синтеза гормонов;
- во всех триместрах беременности – он обладает абортивным эффектом или провоцирует преждевременные роды.
В отношении применения в детском возрасте всегда нужно консультироваться с фитотерапевтом или лечащим врачом – препарат обладает активными эффектами и может навредить малышам.
Применение чабреца
Спектр применения чабреца достаточно широк, его активно применяют как у мужчин, так и у женщин, в том числе – кормящих. Также есть особенности применения чабреца у детей.
Применение у женщин
Растительное сырье обладает богатым составом и полезными свойствами, в нем много витаминов и микроэлементов, которые пойдут на пользу женскому организму. Отвары полезны в первые дни месячных для уменьшения боли, спазмов и дискомфорта, особенно если принимать их за полчаса до приема пищи.
Для нормализации микрофлоры интимной зоны полезны спринцевания с чабрецом. Используются отвары, которые практикуют курсами до 5 — 7 дней. Дольше применять отвар не стоит, он может провоцировать сухость и зуд слизистых.
Отвар помогает в похудении, принятый перед едой, он снижает чувство голода, позволяя съесть гораздо меньше. Кроме того, он нормализует процесс пищеварения и микрофлору кишечника, что тоже полезно при потере веса.
Полезны ванночки с чабрецом для улучшения внешнего вида ногтей и ополаскивание волос для нормализации роста волос. При жирности кожи можно протирать лицо тоником на основе крепкого отвара чабреца или делать паровые ванны с этим составом. Отвар чабреца уменьшает зуд и отечность после укусов насекомых. Регулярно умывание отваром чабреца сужает поры кожи, устранит мелкие морщины и дряблость, улучшает цвет лица. Эфирные масла чабреца и тимьяна активно применяют в косметологии и парфюмерии, используют для ухода за кожей тела, волосами и лицом.
Применение у мужчин
Нередко растительное сырье применяют в решении мужских проблем. Чабрец обладает выраженным отхаркивающим эффектом, помогает в заживлении слизистых оболочек, нормализует работу бронхов, что полезно для курящих мужчин, особенно – страдающих хроническим бронхитом.
Кроме того, чабрец обладает противовоспалительным действием, что помогает устранить воспаление в мочеполовой сфере, включая уретриты, простатиты, циститы. Для профилактики этих проблем полезен прием чая с чабрецом.
Дополнительно при простатите чабрец помогает устранить отек тканей, приводящий к задержке мочеиспускания. Полезны сидячие ванночки с чабрецом, прием отваров внутрь курсами по 7 — 10 дней с перерывом в 2 — 3 месяца.
В чабреце содержится селен и молибден, они помогают в коррекции эректильной дисфункции. Также чабрец способны нормализовать уровень тестостерона, закономерно снижающийся с возрастом. Отвары чабреца помогают в подготовке к зачатию, они могут улучшить состав семенной жидкости и нормализовать процесс эякуляции. Масло чабреца может повысить сексуальную энергию, продлить половой акт.
Не менее полезен и антистрессовый эффект чабреца. Для нормализации работы нервной системы необходимо принимать курсами чай с чабрецом. Масло чабреца, если его регулярно втирать в кожу головы, помогает бороться с облысением, пробуждая спящие луковицы к росту. Отвары чабреца при приеме внутрь используют в борьбе с алкогольной зависимостью. Они стимулируют отвращение к приему алкоголя.
Применение у беременных
Во время беременности употребление чабреца не рекомендуется. Это связано с его влиянием на тонус матки (повышает сократимость миометрия), в результате чего возможна провокация выкидыша на ранних сроках.Этот же эффект может стать причиной кровотечений и преждевременных родов в более поздние сроки. Кроме того, есть данные о неблагоприятном влиянии компонентов сырья на развивающийся плод – тератогенных эффектов.
Применение у кормящих
У женщин после родов прием чабреца допустим, он может положительно влиять на организм мамочки, помогая быстрее восстановиться после родов. Чабрец стимулирует лактацию, помогает быстрее сокращать размеры матки после родов, уменьшая риск кровотечений.
Применение у детей
У детей до 3-летнего возраста чабрец рекомендуется применять только наружно, в виде ванночек. Купание в ванне с чабрецом помогает ребенку лучше спать, устранять возбуждение, уменьшает опрелости в промежности от подгузника.
С 3 лет допустим прием отваров и настоев чабреца внутрь, но возможно это только с разрешения педиатра. Важно предварительно исключить аллергию на растение. Не менее полезны ингаляции с отваром чабреца при простуде кашле.
Виды целебных составов с чабрецом
Настой
2 ст. ложки сухого сырья добавить в эмалированную кастрюлю, залить 250 мл кипятка. Накрыть крышкой, варить на медленном огне в течение 15 минут. Дать настояться 40 минут, процедить сквозь сито. Довести объем кипяченой водой до 200 мл. Принимать по 1 ст. ложке перед едой 3 раза в сутки. Курс лечения до 2 — 3 недель.
Настойка
20 г сухого сырья или свежего растения положить в стеклянную посуду, залить 150 мл качественной водки, плотно закупорить крышкой. Настоять 10 суток в прохладном затемненном месте. Затем отфильтровать, поставить в холодильник.
Принимать по 20 капель настойки, разбавив ее в 200 мл воды трижды в день.
Настойкой можно растирать больные места или применять ее для компрессов.
Отвар
1 ст. ложку травы залить 2 стаканами крутого кипятка, довести до кипения и сразу снять с плиты. Настаивать 10 минут, профильтровать. Принимать до 2 стаканов отвара в день натощак.
1 чайную ложку сухого сырья залить стаканом кипятка, настоять 10 минут и процедить. Употреблять с ложкой меда до 3 чашек в день. Можно добавить 1 чайную ложку чабреца на заварочный чайник с обычным чайным листом.
В 200 г растопленного сливочного масла добавить 50 г спиртовой настойки чабреца. Полученную мазь поместить в холодильник.Применять для растираний больных суставов.
Отзывы врачей о чабреце
Елена Корсун, к.м.н. зав. кафедрой фитотерапии ИВМ РУДН, руководитель учебно-оздоровительного центра при НАНМ:
– Чабрец – одно из любимых наших растений, назначаемых в сборах при простуде (противовоспалительное, противовирусное и противомикробное действие), бронхиальной астме, эмфиземе легких, одышке при сердечно-легочной недостаточности, при глистных инфекциях. Удивительно, но чабрец проявляет обезболивающие при головной боли и противосудорожные свойства, улучшает настроение. Относится к противовоспалительным и согревающим травам, улучшающим микроциркуляцию в сосудах мозга, сердца и пищеварение. Чабрец относится к общеукрепляющим, оздоравливающим травам с высоким профилактическим эффектом.
Ольга Зорина, провизор, преподаватель фармакологии, главный редактор МедКорр:
– Чабрец или тимьян ползучий – отличное отхаркивающее действие, широко применяется в составе лекарственных препаратов для взрослых и детей. Настои обладают приятным вкусом и ароматом, поэтому трава добавляется в чай.
Важно! С осторожностью применяется у людей с заболеваниями ЖКТ (возможно усиление секреции), противопоказание – беременность. Для детей противопоказаний нет, но нужно строго соблюдать дозировки.
Источник https://azbyka.ru/zdorovie/chabrec-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya
Источник https://www.ayzdorov.ru/tvtravnik_chabrec.php
Источник https://www.kp.ru/doctor/narodnaya-meditsina/chabrecz/