Как разнообразить свои семейные отношения: лучшие идеи для решительных дам

Как разнообразить свои семейные отношения: лучшие идеи для решительных дам

Даже самым благополучным отношениям время от времени нужна встряска. Однообразие быстро наскучивает, что негативно сказывается на эмоциональном состоянии каждого из партнёров. Чтобы внести новизну в привычную рутину дней, не нужно прикладывать огромные усилия. Попробуйте один из эффективных способов, как разнообразить отношения.

Заставьте партнёра скучать

Недаром говорят, что лучшие мужья – это моряки дальнего плавания. Конечно, такое заявление немного утрировано, но доля правды в нём присутствует. Имеется в виду, что постоянное нахождение рядом с партнёром приедается. Уже не получаешь тех ярких эмоций, которые могли бы быть после периодической разлуки.

Как разнообразить отношения с парнем? Заставьте его скучать по вас, то есть не видьтесь с ним максимально продолжительное время. Отлично, если работа предполагает командировки – это официальный предлог уехать и соскучиться. Если такой возможности нет, придумайте различные отмазки: помогите бабушке по хозяйству, притворитесь больной, поезжайте к старой школьной приятельнице в другой город. В общем, смотрите по ситуации и подбирайте наиболее подходящий вариант, чтобы разлучиться на время.

По возвращении вы почувствуете, насколько ярче теперь проявляются чувства. Вы просто не сможете оторваться друг от друга несколько дней и получите массу приятных эмоций.

Если вариант с длительной разлукой невозможен, старайтесь хотя бы оставлять себе и партнёру время на личные занятия. Собирайтесь на выходных с подружками, а он пусть сгоняет на рыбалку с приятелями. После раздельного отдыха у вас появится много общих тем для разговоров, и соскучиться хоть чуть-чуть вы успеете. Да и вообще, девушка, отпускающая парня на посиделки с друзьями, – настоящая находка. Поверьте, он будет вам премного благодарен.

Удивляйте мужчину в постели

Даже такое приятное занятие, как секс, может порядком надоесть, если в нём нет никакого разнообразия. Чтобы мужчина всегда желал только вас, необходимо удивлять его в постели. Это не так сложно, как кажется, особенно если подключить к делу толику творчества.

Отбросьте стеснение и откройте для себя мир наслаждения. Во-первых, обратите внимание на внешний вид: одевайтесь дома сексуально и женственно. Как известно, парни любят наслаждаться красивой картинкой. Самое время прикупить шёлковый халатик и эротичное бельё вместо растянутой футболки и шорт. Не ходите дома как замарашка, делайте лёгкий макияж и причёску даже в выходной. Во-вторых, сам интимный процесс не должен быть однообразным: выбирайте новые позы, не брезгуйте секс-игрушками. Тогда интимная жизнь перестанет быть рутиной для каждого из вас.

Чтобы понять, как разнообразить сексуальные отношения с молодым человеком, спрашивайте периодически о его желаниях. Так вы узнаете наверняка, что бы хотел попробовать в постели ваш партнёр. Если вы подозреваете, что он стесняется, предложите ему посмотреть вместе красивое порно. По реакции мужчины вы и отследите его предпочтения.

Пишите смски с намёком, где описываете ваше жгучее желание. Оставляйте на холодильнике эротические записки, которые мужчина будет находить с утра. Держите его в тонусе, и он никогда не посмотрит на другую женщину. А вы будете удовлетворены активными любовными играми.

Готовьте почаще что-нибудь вкусненькое

Усмирите голодного зверя и найдите путь к его сердцу с помощью кулинарных экспериментов. Мужчины подсознательно ждут от своих вторых половинок умения или хотя бы желания вкусно готовить. Даже если вы не отмечаете в себе талант к кулинарии, этим премудростям в настоящее время совсем несложно научиться.

Как разнообразить семейные отношения в таком случае? Готовьте почаще любимые блюда для своего благоверного. Только представьте: муж приходит домой и ещё с подъезда чует аппетитный запах ваших фирменных пирогов с капустой. А тут вы в красивом передничке и в нижнем белье готовите это лакомство. Мужчина просто засияет от счастья, уплетая за обе щёки блюдо дня.

Романтический ужин при свечах и накрытый стол, изобилующий всеми любимыми блюдами вашей второй половинки, тоже будет оценён на пять с плюсом. Так приятно, когда за тобой ухаживает любимая женщина и помнит о том, что тебе нравится из еды.

Приготовив своему партнёру завтрак в постель, вы, возможно, претворите его мечту в жизнь. Многие парни мечтают, чтобы о них поухаживали, как за королями. После такого завтрака ждите интимного продолжения.

Если вы совсем не умеете готовить или времени совершенно нет, не беда. Даже из такой ситуации можно найти выход. Сейчас столько ресторанов, где есть доставка еды на дом, что беспокоиться вовсе не стоит. Закажите вкусную пиццу или шашлык, купите в магазине любимые напитки и наслаждайтесь вместе вечерней трапезой под интересный фильм.

Дарите подарки и устраивайте сюрпризы

Не думайте, что только мужчины должны дарить подарки своим половинкам. Для женщин такое поведение тоже приветствуется. Как разнообразить свои отношения с мужем? Придумайте, какой сюрприз ему понравится больше всего, и подарите в подходящий момент. Ведь презентовать что-либо не менее приятно, чем получать самой.

Во время привычных разговоров с любимым отмечайте его желания. Например, мужчина вскользь упомянул о том, что хочет приобрести себе новый видеорегистратор или навигатор, но у него никак не получается выбраться за покупками. А вам теперь даны все карты в руки – осталось только бежать в магазин и приобрести ему подарок. Мужчина обрадуется не только самому нужному и полезному сюрпризу, но и тому, как внимательна и заботлива его половинка.

Есть и более бюджетные способы, как разнообразить ваши семейные отношения. В качестве приятного сюрприза вы можете собрать супругу еду на работу, а в контейнер с пищей подложить записку с признанием в любви. Такой знак внимания сделает его последующий рабочий день более радостным. Недорогим, но весьма приятным способом порадовать мужа, станет инициированный вами поход в кино на премьеру ожидаемого мужчиной фильма. Купите билеты заранее и пришлите их фотографию своей половинке с подписью: «Ну, что? Идём?».

Дарите внимание и подарки, устраивайте сюрпризы. Вы и сами не заметите, как ваши отношения станут практически идеальными. Ведь в них не останется поводов для скуки и ссор.

Будьте спонтанными

Со временем в отношениях налаживается определённый алгоритм. Вот вы идёте домой с работы, вместе готовите ужин, гуляете с собакой, смотрите вечерний сериал и укладываетесь спать. Кажется, что спокойствие – это то, что нужно любому мужчине. Но нужно отличать размеренный уклад жизни от смертной скуки. Зачастую в нашей жизни не хватает чего-то взрывного и интересного.

Исправить такое положение вещей не так уж сложно, было бы желание. Вспомните себя в юности – тогда особенного повода для веселья не приходилось искать слишком долго. Можно было в любой день сделать из ничего праздник и радоваться каждому позитивному событию. Не бойтесь неожиданностей, предложите благоверному что-нибудь эдакое. Отпроситесь с работы и приезжайте к нему в офис, чтобы украсть супруга на весь день для приключений. Предложите ему поехать в парк аттракционов, съездить за город, чтобы успеть насладиться закатом в лесу. Устройте пикник на заднем дворе вашей многоэтажки. Придумайте такой день, который останется в памяти ещё надолго.

Романтика и спонтанность сменяются рутиной серых будней. Не позволяйте скуке потушить костёр любви. Периодически подбрасывайте в него поленья с помощью неожиданных взбалмошных предложений партнёру. Скажите «нет» повседневной обыденности и старайтесь чувствовать вкус к жизни каждый день. Это поможет разнообразить отношения как на начальном этапе, так и после нескольких лет брака.

Всегда флиртуйте с любимым

На заре отношений у женщин легко получается непринуждённо флиртовать: перемигивания, шутки с намёком, игривая интонация в голосе. Но со временем, когда мужчина уже завоёван, потребность во флирте отпадает, и мы перестаём заигрывать со своей половинкой. На смену приходят недопонимание и конфликты на пустом месте, ведь нужно заместить чем-то эмоциональную дыру в вашем общении.

Такое положение вещей не лучшим образом сказывается на взаимоотношениях мужчины и женщины – словно угасает та искра, тот разряд, который проходит между вами на первых встречах. Обоим партнёрам кажется, что их уже воспринимают больше как соседей или родственников, а не страстных любовников. Как повлиять на губительную ситуацию? Как тогда девушке разнообразить отношения с парнем?

Окунитесь в воспоминания: как вы вели себя с мужем на первом этапе знакомства? Попробуйте перенести манеру поведения из прошлого в настоящее. Начните флиртовать со своим мужчиной, пусть и через силу. Это только сейчас кажется, что невозможно получить те же свежие ощущения, что и раньше. Дайте себе время на перемены, а потом войдёте во вкус. Ваш партнёр оценит такой игривый настрой и начнёт вести себя так же.

Только представьте: все эти милые шутки, постоянные поцелуи хоть на улице, хоть в метро, улыбка, не сходящая с уст, – всё это ждёт вас, если начнёте флиртовать со своим мужчиной всё чаще и чаще. Про таких говорят: счастливые часов не замечают. И вправду, дни больше не будут тянуться, как просроченная ириска. Каждый час, проведённый с любимым, станет вам в радость.

Обновите интерьер

Обстановка в доме тоже может влиять на отношения супругов. Бывает, что некрасивый шкаф или занавеска угрюмого цвета портят настроение долгие годы, но никто не решает выбросить их и купить новые.

Не бойтесь менять вещи, ведь, экономя на покупке приятных глазу аксессуаров, вы не жалеете своё душевное состояние. Как женщина, вы должны более ревностно относиться к созданию уютной атмосферы в доме. Оставшись наедине с собой в квартире, продумайте, что можно изменить в интерьере, чтобы стало более комфортно. Претворите идеи в жизнь, прикупив парочку красивых аксессуаров: декоративные подушки, толстые ароматические свечи, новая рамка для фотографий – всё это создаёт особую атмосферу и уют в вашем жилище.

Перестановка в доме выгонит негатив из его уголков. Так гласит учение фэншуй. Придумайте новый план заполнения пространства комнаты, тем самым вы внесёте изменения и в вашу жизнь. Желательно сглаживать во время перестановки острые углы по максимуму или обзавестись круглым ковром или столом. Так по квартире будет циркулировать нужная энергия. Не переживайте, что ваша импровизация выйдет неудачной. Ведь всегда можно вернуть всё на свои места, если не удовлетворитесь результатом.

Когда мужчина вернётся домой и увидит перемены, а также сияющую рядом жену, то, несомненно, обрадуется и получит позитивный заряд на весь оставшийся вечер. Вы словно начнёте жизнь с чистого лица, сделав обычную перестановку в квартире и докупив приятные глазу аксессуары.

Как разнообразить отношения на расстоянии?

Судьба непредсказуема и часто разлучает нас с любимыми людьми. Чтобы не заскучать в разлуке, прислушайтесь к советам, как разнообразить отношения на расстоянии:

1. Общайтесь постоянно. Практически в каждой точке мира сейчас есть интернет, благодаря чему мы можем поддерживать связь с близкими, даже находясь очень далеко от них. Не забывайте о любимом человеке – пишите, звоните ему почаще. Делайте всё, чтобы он не забыл о вас.
2. Признавайтесь в чувствах. Если в обычной жизни вы уже подзабыли о том, как приятно признаваться в любви, то вспомните об этом хотя бы в разлуке. Не стесняйтесь высказать всё, что лежит у вас на душе, и получите взаимность от партнёра.
3. Обменивайтесь фотографиями. Ничто так не будоражит сознание влюблённых на расстоянии, как фото второй половинки. Отправляйте по возможности селфи в течение дня и разнообразите сухое общение.
4. Займитесь самосовершенствованием. Сейчас у вас есть прекрасная возможность посвятить время только себе. Сделайте то, о чём давно мечтали: запишитесь на курсы иностранного языка, купите абонемент в спортзал или прочитайте полезную литературу. Саморазвитие влияет на отношения в целом. Вы становитесь лучше, а за вами будет тянуться партнёр.
5. Встретьтесь, если есть возможность. Если ваш партнёр не на Северном полюсе и не выполняет сверхсекретное задание спецслужб, значит, есть вероятность увидеться с ним хоть ненадолго. Приезжайте к нему на выходных, сделав приятный сюрприз. Хорошей альтернативой станет видеочат по скайпу.

Разнообразить отношения не так уж сложно – трудно сохранить тёплые чувства в разлуке. Доверяйте своей половинке, не выносите мозг и ждите с нетерпением встречи. Тогда вам получится уйти от привычного сценария, когда мужчина и женщина отдаляются на расстоянии и убивают свою любовь вечными придирками.

7 способов разнообразить семейную жизнь

Спустя несколько лет семейной жизни, пары замечают, что погрязли в болото быта и семейной рутины. Их отношения совсем не похожи на те, что были до свадьбы, хотя чувства никуда не ушли, они трансформировались в нечто большее. Одни мирятся с таким положением дел и ищут выхода в карьере, хобби или просто ведут скучную жизнь, а другие ищут способы, как разнообразить свою семейную жизнь и воскресить угасшую страсть. Предлагаем вам 7 способов, которые помогут сделать вашу семейную жизнь ярче.

1. Приятные сюрпризы для любимого

Ваша «половинка» достойна того, чтобы ее радовать. Так порадуйте! Сделайте то, что ей нравится. Вовсе не обязательно дарить жене сто одну розу или мужу – комплект новых удочек, просто сделайте то, что ему или ей понравится. Встаньте на пятнадцать минут раньше и приготовьте завтрак в постель. Принесите вечером что-нибудь вкусненькое, причем подчеркните, что это куплено с мыслями о «второй половинке». Сделайте маленький приятный подарок – просто так, без повода. Только, умоляю вас, избегайте «бытовых» или намекающих на недостатки супруга подарки! Никаких кастрюль и пылесосов, никаких абонементов в спортзал – конечно, если ваш супруг не просил об этом сам, причем вы в этом точно уверены.

2. Секс

Это относится к разряду всем известных истин, про которые все забывают. Секс (в идеале) – то, что отличает вашу дружбу от любви, именно он – концентрация страсти и влюбленности. Так занимайтесь им чаще! Конечно, мы можем приесться друг другу со временем, но существует масса способов обновить отношения в постели: от новых мест для него до обновления гардероба. Красивое эротическое белье – это, как ни банально, довольно действенный метод восстановления утраченного влечения. Пробуйте новое: новые места, новые позы, новые способы. Литературы на эту тему написано масса, еще больше вы можете узнать, просто откровенно поговорив друг с другом. Действуйте! Муж, который спешит домой с работы, потому что жена рассказала ему по телефону, чем она планирует его занять вечером, или жена, восхищенно закатывающая глаза при вопросах подруг «ну как в семье?» — одни из лучших гарантий прочного брака.

3. Обустройте быт

Быт вообще должен вас волновать как можно меньше. Идеальный дом – это в том числе дом, где нет вещей, раздражающих глаз. Почините все, что сломано, купите все приспособления, что могут помочь вам облегчить нелюбимые дела. Отбросьте в сторону стереотипы о «мужских» и «женских» делах, наличие Y-хромосомы вовсе не несет бонусом любви к починке сантехники или умения сверлить, а ее отсутствие – вовсе не гарант что вам обязательно будет нравиться готовить или возиться с детьми. Делайте то, что у вас получается лучше всего, остальное переложите на плечи специалистов. Кстати, о перекладывании: вполне можно договориться о перераспределении обязанностей, ведь то, что вам кажется неприятным, вашему партнеру может показаться вполне приемлемым. Сделайте так, чтобы у вас было как можно меньше поводов друг друга упрекать и пилить.

4. Предъявляйте претензии, но не пилите

Одна из самых худших привычек в семейной жизни, способная превратить вас из возлюбленного или возлюбленной в зануду, к которому не хочется возвращаться домой – это привычка «пилить». Конечно, обязательно нужно говорить своему партнеру о том, что вас не устраивает, мало того, это один из гарантов спокойной совместной жизни и того, что вы не взорветесь однажды от невысказанного гнева. Но повторять раз за разом, если вас не понимают – бессмысленно. Подумайте сами: вы столько раз говорили ему или ей, что не надо так делать (или, наоборот, надо что-то сделать), а он (или она) будто не слышит! Задайтесь вопросом: а зачем повторять об этом в очередной раз? Если вас не слышат – значит, вы действуете неправильно. Возможно, ваш супруг не осознает значимости того, чего вы от него хотите, или же по каким-то причинам для него проще согласиться с вами, чем объяснить вам, почему так делать не стоит (тревожный признак, кстати). Меняйте тактику. Объясняйте по-другому, действуйте по-другому, если для вас это действительно важно. И вообще, задумайтесь: действительно ли это так важно для вас? Неумение убирать тарелки в раковину действительно выводит вас из себя? Пустая кастрюля в холодильнике действительно стоит скандала? Если да – меняйте тактику и действуйте так, чтобы вас наконец услышали и поняли. Бесконечные повторения и «пиления» не приведут ни к чему – ни к чему хорошему, по крайней мере.

5. Останьтесь одни

Дети – это цветы жизни, а родителей, вырастивших нас, несомненно, надо уважать. Но семейной паре иногда надо побыть наедине друг с другом – хотя бы просто для того, чтобы уделить внимание только своему партнеру, не отвлекаясь на других людей.

Дети: нет ничего страшного в том, чтобы попросить кого-то посидеть с ребенком или нанять няню, чтобы провести один вечер спокойно. Со времени рождения ваше внимание, когда-то разделенное на двоих, теперь делится на гораздо большее количество частей, и трудно осознать, что ваша любовь не делится так же (по крайней мере, не должна). Оставайтесь наедине, позвольте себе «выходы в свет» без детей или возможность провести вечер только вдвоем.

Родители и другие родственники: если у вас есть возможность отделиться – делайте это! Не потому, что они плохие, плохо относятся к вашему супругу, к вам или что-то в этом роде. Просто у каждого из нас должна быть возможность почувствовать себя самостоятельным. Самому решать, как строить свою жизнь, какую работу выбирать и что, наконец, приготовить на ужин – без чужих советов и чужого мнения. Есть хорошая поговорка: любовь к родственникам пропорциональна расстоянию до них. Конечно, вовсе не стоит уезжать на другой край света, иногда бывает достаточно поселиться в соседних квартирах – но у вашей семьи должно быть свое, личное пространство, где только вы – хозяева. Это поможет вам ассоциировать своего партнёра только с ним самим, чтобы в довесок подсознательно не шли «мама, папа, бабушка и их собака».

6. Находите хорошие черты

За что вы полюбили своего супруга или супругу? Пусть это будут даже самые забавные и дурацкие вещи вроде «она мило улыбается» или «он боится щекотки». Вспоминайте их почаще. Делайте так, чтобы ваш супруг или супруга почаще проявлял те качества, которые вам в нем так нравятся. Муж сильный и заботливый? Дайте ему проявлять это снова и снова, ведь и вам, и ему это нравится. Жена очень красиво смеется? Давайте ей поводы, чтобы она смеялась от счастья! Многие хорошие стороны наших «половинок» проявляются в контакте с нами – так пользуйтесь этим.

7. Говорите «я люблю тебя» — снова и снова

Наверно, многие со мной не согласятся, но я считаю, что слов «я люблю тебя» никогда не бывает много. И то, что «настоящий мужчина» должен проявлять это только делом, но молчать, как партизан – глупость, а «настоящая женщина» делать вид, что любит меньше – глупость еще большая. Слова обладают большой силой. Слова, повторяемые часто – обладают силой внушения и самовнушения. Выражайте свои чувства всем, чем можете – и делами, и словами. Подумайте сами: разве вам не было бы приятно, если бы утро и вечер сопровождались признанием в любви? Если бы ваш партнер убеждал вас в своей любви снова и снова, будто все еще пытаясь завоевать вас? Будто вы не прожили вместе столько лет, а все еще бегаете на свидания, как тогда, впервые? Так попробуйте начать с себя, и вы увидите, как расцветет в ответ ваша «половинка». Проявляйте свою любовь – в том числе словами.

Топ-54 варианта внесения разнообразия в интимную жизнь с партнером

Когда люди начинают встречаться — обычно они находятся во власти гормонов. Их бесконечно тянет друг к другу, хочется быть рядом, обнимать, касаться, заниматься любовью, и все кажется в новинку, все — яркое, удивительное, приносящее наслаждение.

Но со временем новизна уходит. Чтобы ощущения оставались яркими — важно привносить в интим разнообразие. Причем полезно это не только для отношений, но и для наслаждения. А что это за «новое» — я расскажу в 54 пунктах.

• Атмосфера

Лепестки красных роз, свечи, чистое постельное белье, приглушенный свет, приятный аромат, духи на теле, нижнее белье, чистота и гладкость во всех стратегически важных местах, приятная музыка на фоне — пусть секс останется чувственным опытом, а не станет рутинной обыденностью.

• Оставь на себе деталь одежды

Попробуй оставить на теле что-нибудь сексуальное: каблуки, колье, поясок (и пр.) и больше ничего (а если ты мужчина — не снимай джинсы, а только расстегни, или оставь на шее галстук). Простой способ, но ты почувствуешь себя намного уверенней.

На удивление простой способ сделать секс не просто быстрым перепихончиком под сериальчик, а чувственным «мероприятием». В красивом нижнем белье девушка почувствует себя сексуальнее, а мужчине будет приятно, что она «приоделась» для него.

Воображаемая, конечно же! В чем суть: организуйте свидание, но так, будто вы — любовники, встречающиеся за спиной у ваших реальных половинок. Отличный способ вновь почувствовать влечение к любимому, привнести новизну, адреналин.

Если есть парик — вообще идеально!

Многие ее не используют, или используют только «для анального вхождения• — напрасно. Смазка делает процесс гораздо приятнее, с ней круче достигать оргазм и сложнее натереть до раздражения интимные места, в том числе во время длительных марафонов.

Если вы смазку уже используете — супер! Но почему бы не попробовать другие ее разновидности? Например, ароматизированную съедобную для орального секса, или разогревающую, или охлаждающую, чтобы привнести элемент температурной игры?

• Смена обычной локации

Простой, но действенный способ: попробуйте заняться любовью не в спальне, а в других местах дома. Как насчет кухни (прямо на столе)? Спрятаться в шкафу и притвориться, что вы подростки, а скоро придут взрослые? Подоконник, если хочется немного публичности…

Открытый балкон — если вообще крышу снесло…

• Долой любые границы!

Можно добавить немного адреналина и заняться любовью там, где вас теоретически могут застукать, это многих сильно возбуждает. Начать можно с малого: машина на парковке, дворик на дачном участке, кинотеатр (в нем, кстати, очень удобно делать минет).

Часто проблемы в постели с сексом вообще не связаны. Пары могут быть просто замучены бытом. Попробуйте снять номер на двоих в гостинице, хорошенько отоспаться и заняться любовью, точно зная, что никто к вам не вломится.

• «Свежие» позиции

Классический способ разнообразить сексуальную жизнь. Новые позиции уже означают новые ощущения, новые углы проникновения, новые способы взаимодействия, прелюдий. Выбирайте подходящие физическим навыкам, а то близость превратится во что-то не очень приятное.

Есть классические позиции: наездница, миссионерская, сидение на лице. Но знаешь ли ты, что в этих позах можно меняться местами? Сверху при «наезднице» может быть мужчина, а при «миссионерской» — женщина. Попробуйте, это необычно.

Он пригодится для ряда необычных сексуальных поз. В чем плюс: придется полностью сосредотачиваться на процессе, потому что нужно держать равновесие. Заниматься любовью и думать о работе, к примеру, физически не получится.

• Вверх тормашками

Суть: девушка ложится на кровать горизонтально, лицом к потолку, голова свисает с края, мужчина становится напротив кровати, гениталии — напротив рта девушки. Можно наоборот. Тело партнерши полностью открыто, так что ласки могут быть обоюдными.

Обычно мужчина доминирует, а девушка подчиняется? Попробуйте наоборот, пусть девушка будет сверху. Обычно парень лежит бревнышком, а девушка-затейница? Поменяйтесь, пусть он что-нибудь придумает!

• Ближе, интимнее…

Не хватает близости, интимности, чувственного контакта, долгих поцелуев и взглядов в глаза? Подберите позу, которая обеспечивает все это. Например, подходит поза лотоса: мужчина сидит в позе лотоса, девушка обхватывает его ногами.

Не хватает жесткости, острых ощущений, животной страсти, хочется доминирования и подчинения? Подойдет догги-стайл, там почти нет телесного контакта, только грубый, жесткий секс, можно даже представить, что занимаешься им с другим человеком.

Чтобы понять, чего хочешь от близости — важно сначала понять, что нравится тебе вообще. Проанализируй, как ты мастурбируешь, а потом сравни с партнерским сексом. Чего не хватает? Что хотелось бы добавить? Говорите об этом, не молчите, пока не поздно…

Совет для девушек: попробуй говорить вслух, что ты хочешь, чтобы парень сделал, где прикоснулся, как именно. Уверенные девушки — это сексуально + так гораздо проще получить удовольствие. Совет для мужчин: прислушивайся.

И наоборот… ну вы поняли, да?!

• Показательное выступление

Помастурбируйте друг перед другом. Зачем это нужно? Это чувственный раскрепощающий опыт, необычное эмоциональное переживание. Плюс это помогает понять, как доставить тебе удовольствие, позже эти знания полезно применять особенно в оральном сексе.

Постоянно перед глазами друг у друга?! Скорее всего ведете себя как соседи? Даже поцелуи перестали случаться каждый день? Все понятно, нужно срочно на время отдалиться. Мужчина — на рыбалку на недельку в другую область, женщина — к родительский дом погостить.

Это пример, кому куда — решите сами.

• «Грязные» разговоры

Назови партнера пошлым прозвищем, расскажи, что чувствуешь прямо сейчас, как тебе нравится ощущать его / ее (это могут делать оба пола) близость, как это приятно, что ты хочешь сделать. Поначалу это может быть неловко, но потом — войдете во вкус.

Ваши лучшие друзья. Не используете игрушки в партнерском сексе? Зря-зря-зря, попробуйте, это добавляет новые ощущения, и с ними гораздо лучше кончать. Уже используете? Супер, попробуйте купить вибратор для пар, чтобы стало совсем хорошо.

Или что-то новенькое.

• Имитация двойного проникновения

Тройничок — популярная фантазия, но реализовать ее по полной программе готовы немногие. Заменой двойному проникновению может стать помощь секс-игрушки. Буквально: в вагине — пенис, в анусе — игрушка. Свежие ощущения обеспечены.

• Игрушка с управлением в режиме «онлайн»

Купите секс-игрушку с возможностью управлять на расстоянии со смартфона и отправляйтесь развлекаться в любое публичное место. Адреналин вперемешку с ощущением власти партнера над тобой очень возбуждают и добавляют остроты.

• Эротические фантазии

В игровой форме. Напишите фантазии на листочках, поместите их в шляпу, перемешайте. Доставайте по очереди, и пусть каждый из пары скажет, как он к этому относится, от «да, очень хочу!» (это можно сразу же запланировать на будущее) до «фу, боже, нет».

• Посмотреть порно вместе

Цель близка к цели дележки эротическими фантазиями: раскрепоститься и понять, что возбуждает любимого человека. Попроси показать, что ему нравится, покажи свое. А может, что-то захотите повторить? Или возбудитесь в процессе?

• Серьезный разговор

Часто у людей есть проблемы в сексе, о которых они стесняются говорить: болезненные, неприятные ощущения, беспокойство насчет своего тела. Поговорите откровенно, поделитесь всем, что беспокоит, постарайтесь это исправить — и интим станет качественнее.

• Секс по переписке

Важная часть яркой сексуальной жизни — предвкушение. Подразни любимого человека на расстоянии, расскажи ему по переписке, как хочешь поскорее увидеть, что хочешь с ним сделать. Пусть с нетерпением ждет вечера и придет домой уже возбужденным.

• Эротические фото

Могут быть частью секса по переписке. Нужны для того же самого — подразнить, разогреть воображение, плюс подчеркнуть и напомнить второй половинке, насколько ей повезло, что у нее есть такой привлекательный раскрепощенный партнер.

• Планирование/предвкушение

Ты взрослый человек и понимаешь, что во взрослой жизни спонтанный секс почти невозможен. Поэтому совет другой: научись наслаждаться предвкушением запланированной близости, смаковать ее, думать о том, как это будет.

Возьми свою любимую сексуальную фантазию и воплоти в жизнь. Хозяин коттеджа + горничная? Гинеколог + пациентка? Вампир + его трепещущая жертва? Любимый киноактер + фанатка? «Насильник» + «изнасилованная», «грабитель» + «жертва»? Выбирай любую!

Можно купить секс-игру в магазине, а можно просто сыграть в любую уже знакомую игру, но с эротическими ставками. Можно начать с банального «дурачка на раздевание» или бутылочки. Да, целоваться вы будете только с одним человеком — но ведь в том и прелесть!

• Медленное дыхание

Занимаясь любовью, попробуй осознанно замедлить дыхание и сфокусироваться на нем. Это заставит твой мозг полностью сконцентрироваться на происходящем, а это в свою очередь обострит ощущения. Звучит слишком просто? Тем более стоит попробовать, что ты теряешь?

Совместные занятия сближают. Физическая активность помогает выработке гормонов счастья, и партнеры по спорту кажутся нам привлекательнее. Используй это. Кстати, говорят, после тренировок (как силовых, так и кардио) самый горячий секс.

Чем отличается от спорта? Йога заставляет фокусироваться, быть «здесь и сейчас», не думать ни о чем постороннем, а это как раз то, что нужно для хорошего, чувственного интима сразу после тренировки. Плюс йога разгоняет кровь, а значит, усиливает возбуждение.

• Сенсорная депривация

Завяжи партнеру глаза и подразни прикосновениями разных объектов: кубик льда, перья, кисточка, подогретое массажное масло, расплавленный воск для тех, кто любит погорячее. Новый уровень депривации: помимо повязки можно вставить наушники с расслабляющей музыкой.

Не пробовали заниматься любовью под музыку? Попробуйте, это раскрепощает. Подберите плэйлист песен, которые заставляют чувствовать себя сексуальнее, возбуждают, создают нужное настроение — и вперед. Всегда ставите музыку на фон? Попробуйте выключить!

• Эротический массаж

Идеальный способ, чтобы расслабиться, настроиться на чувственный лад, погрузиться в то, что происходит здесь и сейчас и просто доставить друг другу удовольствие. А еще массаж может плавно перетечь в обоюдную ласку руками.

Помнишь классический фильм «Девять с половиной недель»? Попробуй воссоздать знаменитые сцены с любимым человеком. Клубника со взбитыми сливками, шоколад, кусочки фруктов… и все это берете в рот с возбужденного тела. Шикарно же.

• Edging для мужчин

Это практика, когда мужчину ласкают руками, ртом или игрушками, но когда он готов кончить — ласка прекращается, возбуждение спадает, и только тогда ласка возобновляется. В конце концов наступает просто «космический» оргазм и выплеск спермы.

• Множественные оргазмы для «нее»

Мужчины их испытывать не могут в силу физиологии, только женщины. Попробуй поставить цель — довести девушку до множественного оргазма. Подсказка: проще всего это сделать с помощью нежной, легкой ласки клитора через ткань сразу после первого оргазма.

Дальше по обстоятельствам… Но потрудиться придется, это не мешки ворочать все-таки занятие…

• Анальный секс

Эротическая мечта многих мужчин, так почему бы ее не исполнить? Только предварительно понадобится подготовка. Сначала анальные шарики, потом небольшая секс-игрушка, потом больше. Кстати, всем этим (подготовкой) можно заниматься вдвоем!

Уже был?! Пропускай.

• Ограничение движений руками и ногами

Сковывание наручниками обостряет ощущения, потому что ты начинаешь ощущать себя беззащитнее, добавляется элемент адреналина. Пристегнуть можно просто или к чему-то. Для первого раза лучше использовать наручники на липучках — их легче всего снять, если «не зайдет» или процесс перестанет доставлять удовольствие.

БДСМ — не для всех, но его элементы могут стать приятной перчинкой в постели. Только предварительно договоритесь, чтобы все было по согласию, и почитайте правила безопасности (кратко: шлепать только по мясистым частям, где нет важных органов).

Никогда не пробовали заниматься любовью, чтобы выплеснуть пар после тяжелого дня или бурной ссоры? Попробуйте, для многих именно «злой» секс — самый лучший, самый эмоциональный, потому что позволяет избавиться от негатива с помощью удовольствия.

• Поиск новых эрогенных зон

Часто интим делается скучным, потому появляется отлаженный алгоритм: губы, шея, грудь, пах. Попробуйте расширить спсиок. Запретите друг другу касаться между ног — и начинайте обниматься, гладить, целовать, кусать, лизать везде, где захотите (только не там).

• Без проникновения

Суть: тереться гениталиями, не проникая внутрь, не смотря ни на что, как бы не хотелось. Так даже легче достичь оргазма, потому что пенис будет тереться головкой (самая чувствительная часть у мужчин) о клитор, самую чувствительную зону у девушек. Можно в нижнем белье (для остроты ощущений).

И мужчины, и девушки часто стесняются танцевать стриптиз. Но в нем важно не то, как ты двигаешься, а сам факт, что ты хочешь доставить удовольствие второй половинке. Достаточно медленно, растянуто, в такт музыки стянуть одежду, игриво глядя в глаза — это уже возбуждает.

На близость активно влияют другие области жизни. Давно не проводили вместе время как, собственно, влюбленные, отдалились? Секс тоже будет страдать. Попробуйте провести время вместе, сходить на свидание, повеселиться без привязки к постели.

А к этому само собой дойдет.

• Совместное сексуальное времяпровождение

Например, совместный поход в секс-шоп или магазин красивого нижнего белья. Совместное принятие душа, обсуждение, что хотелось бы попробовать, что понравилось и не понравилось в прошлый раз (работа над ошибками). Сделай подготовку непосредственной частью близости.

Людям важно это слышать постоянно. «Я уже сказал один раз, что люблю тебя, если что-то изменится — я дам знать» — не работает. Говорите, что любите, говорите приятные слова, и тогда близость тоже станет лучше.

Касается и мужчин, и женщин…

Иногда провести время вместе и говорить комплименты недостаточно. Часто скучный секс говорит о том, что у вас накопились серьезные, требующие решения проблемы. Обсудите, что беспокоит, обратитесь к психологу, если нужно — и интим наладится.

• Сексуальные челленджи

Бросьте себе вызов. Например, заниматься сексом ежедневно целый месяц. Каждую неделю пробовать новую позицию, новое место, 18+ игрушку, ролевой сценарий. Это заставит вас думать, изобретать новое, + соревновательность сработает однозначно, азарт.

Представьте, что партнер уснул глубоким сном и вам можно делать с ним все что угодно. Да, помните, что его нужно предупредить И вообще, желание и решение должны быть обоюдными. Договоритесь об определенном времени (к примеру, 15 минут), а потом поменяйтесь ролями.

Источник https://lovetrue.ru/sovety/kak-raznoobrazit-svoi-semeynye-otnosheniya-luchshie-idei-dlya-reshitelnyh-dam.html

Источник https://www.garmoniazhizni.com/2014/08/13/raznoobrazit-semeynuyu-zhizn/

Источник https://malepotency.ru/kak-raznoobrazit-seks.html