Плавание

Как ребенку или взрослому начинать обучение плаванию: в группе или индивидуально с тренером?

Персональные тренировки по плаванию Обучиться плаванию самостоятельно довольно сложно, так как приходится не только изучать технику, но также бороться со...

Недельный план тренировок на суше для учебно-тренировочных групп по плаваниюучебно-методический материал по физкультуре

Плавание на открытой воде: планирование тренировочного процесса Как спланировать свои тренировки по плаванию на открытой воде, коротко, понятно и просто...

Развитие выносливости спортсменов-пловцовучебно-методический материал по физкультуре на тему

Развитие общей и специальной выносливости у юных пловцов Выносливость определяет возможность выполнения длительной работы, противостояния утомлению. Выносливость решающим образом определяет...