Рубрика: Плавание

Тренировка юных пловцов в учебно-тренировочных группах 2-3-го года обучения Спортивная тренировка по плаванию представляет собой единый целенаправленный педагогический процесс, продолжающийся...

6 лучших дыхательных тренажеров *Обзор лучших по мнению редакции simplerule.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является...

Задержка дыхания и дыхательная функция в синхронном плавании Основу работы в синхронном плавании составляют упражнения на длительной задержке дыхания. В...

Тренировка в бассейне: как прийти в форму самостоятельно Любите плавать, но вам не хватает техники и скорости? Или вы давно...

Упражнения для развития скорости плавания вольным стилем. Упражнение связка 1. Плавание кролем одной рукой + согласованность движения рук. Эти два...

Упражнения и советы «Как научить детей плавать в 3–5 лет» В этой статье я постарался собрать наиболее важную информацию про...

Тренировки на открытой воде: подготовка в бассейне Хотите поплавать на открытой воде или даже поучаствовать в соревнованиях, но условия не...

Глава 4 лечебное плавание 4.1. Организационно-методические основы лечебного плавания 4.1.1. Лечебное плавание как средство физической реабилитации В последнее время в...

Техника безопасности на занятиях по плаванию Требования безопасности во время занятий по плаванию. Основные требования, предъявляемые к содержанию плавательных бассейнов....

Плаванье как аэробная физическая нагрузка для похудения Эффективность похудения зависит от множества факторов, но наиболее значимым из них является соотношение...